さすがにそろそろ痩せないとやばい。 私には自分的に満足できる体重やサイズがある。 ふくらはぎ、ふともも、おしりのサイズでだいたい今の体重がわかる。 最近はちょっと微妙なサイズ。 むくんでるのだと信じたいが、そろそろ現実に目をむけなければ。。。 …